管教科普|为什么成年了我还想被管教?

关于小圈管教这个话题,辣酱也讨论了很多,但是依然有很多人不断的问我们,到底什么是管教?我的情况可以被管教吗?为什么我会有想被管的想法?

所以今天这篇文章就想带大家做个整理,无论你只是了解,还是渴望,还是已经相处在关系当中,这篇文章都会让你对小圈“管教”有更深的了解

先上结论

管教的本质是渴望信任下被引导、被在意、被理解,管教的形式并不是一个绝对理性客观的沟通,而是多样的,有安抚也有训斥,有夸奖也有责罚,这些情绪的起伏是因为你而起。

因此讨论管教绝非抓着字面意思在讨论,而是要从心理需求、成长经历、社会支持和个人发展几个方面进行分析。

(一)心理需求

我们想要找到一种结构和稳定感。帮助我们应对复杂和不确定的生活环境。类似于儿童依赖父母的保护而获得的安全感,成年人在压力大的情况下,也会寻求类似的安全感。

我们想要减轻决策负担,我们经常需要独立作出大量复杂的决策,这样的压力会日常的渗透进我们的生活,而可以通过外部指导减少,管教提供了明确的方向和行动计划,使我们感到轻松。

(二) 成长经历

很多时候我们在成长过程中缺乏来自家庭、学校乃至社会的有效的指导或支持,,会导致成年后对管教的需求增加。在在面对责任和压力时,就会更倾向于寻求外部帮助以获得所需的指导和支持。

另外一种相反的情况则是严格管教的反弹效应,在严格管教环境中长大的人,可能会在成年后寻求类似的管教。这种需求可能是因为我们习惯了在明确的规则和指导下生活,突然离开熟悉的环境会有一种不适感。

(三) 社会支持和压力管理

我们会期望寻求处理压力的方式:管教提供了明确的指导和监督,可以帮助我们更有效地管理时间和任务,减轻压力。不去逃避压力,有了明确的目标和支持,我们在面对挑战时会感到更加自信和有动力。

提供了一种深层次的情感支持:管教不仅是行为上的指导,还是一种情感上的支持,帮助我们感到被理解和关心。这种情感支持可以增强个体的信心和自我效能感。在这样的环境下,因为信任,你可以大胆的展示自己的弱点而不会被攻击,就像小狗小猫一样敢于露出肚皮被抚摸,这种情绪的释放会极大的给到情感支持

(四)个人发展和自我提升

还有时候,我们会期望得到职业发展和个人成长:在职业发展中,外部指导和管教可以帮助个人更好地规划职业生涯,设定明确的目标,并提供达成目标的具体步骤,让我们更有行动的方向

在个人成长方面,管教可以帮助人们建立良好的习惯,克服拖延,提高自律性

更重要的是,管教的理念下反馈和改进是非常重要的:通过外部指导和反馈,个人可以不断改进,提升自我认知和技能水平。这种持续的改进过程可以增强个人的成就感和满足感。

所以你为什么想被管教呢?欢迎在评论区说出你的故事,讲出你的疑问,我们会在评论区针对一些提问作出回答。

管教科普|为什么成年了我还想被管教?

本文作者辣酱,查看原文请关注公众号:辣酱baby。